Besökare sedan 10 Maj 2010

susnet statistik Totalt.. Denna månad... Denna Vecka... I dag...
Visar inlägg med etikett Hälsa. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Hälsa. Visa alla inlägg

onsdag 21 mars 2018

Sjuk ????

Har knappt hunnit återhämta mig.
Dags igen!!!
Men nu är det ont i halsen.....
Eller kanske är det bara att mitt batteri inte hunnit laddas upp ordentligt....
Återstår att se i morgon när jag vaknar....

Ont gör det i alla fall och huvudet känns tungt...

Killevippen!!!

onsdag 14 mars 2018

Hur man ska äta ?????

Jag hatar att bokföra allt jag äter....
Jag vill gå ned i vikt...
Jag vill veta vart jag gör fel...

Hur ska jag göra???

I morgon ska jag plocka fram mina gamla WW böcker och se om detta kanske kan hjälpa mig i gen...

Jag har haft jättebra tips från kommunhälsan.

Inte lätt att äta rätt...

Jobbar natt och matvanorna är absolut inte de bästa..

Men nu ska jag kämpa på mot mitt mål 
 - 20kg till att börja med =)

Killevippen! =)